Πολλές φορές -ειδικοί και μη- δυσκολευόμαστε να εξηγήσουμε σε κάποιον που δε γνωρίζει ''τι είναι ο Αυτισμός'', καθώς σκεφτόμαστε πως ίσως το άτομο που ρωτά και δεν το βιώνει (με το δικό μας τρόπο) δεν μπορεί να το κατανοήσει πλήρως. Έτσι, κατά κάποιο τρόπο αποθαρρυνόμαστε κι αναρωτιόμαστε "από πού να ξεκινήσουμε και πού να τελειώσουμε".
Η αλήθεια είναι πως η έννοια του Αυτισμού είναι μια ευρεία έννοια και ιδιαίτερα δύσκολο να εξηγηθεί. Αυτό που θα πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας, ωστόσο, πριν απαντήσουμε στο άτομο που έχουμε απέναντί μας για την έννοια του Αυτισμού, είναι πως διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Παρακάτω, μετέφρασα το άρθρο ''How to Explain Autism to People'' το οποίο δημοσιεύτηκε από το wikihow.com, καθώς θεώρησα πως απαντά κατά κάποιο τρόπο στον παραπάνω προβληματισμό και συγκεντρώνει τα απαραίτητα και σημαντικότερα στοιχεία που μπορούμε να αναφέρουμε σε ένα άτομο που δεν έχει γνώση σχετικά με το φάσμα του Αυτισμού.
Η αλήθεια είναι πως η έννοια του Αυτισμού είναι μια ευρεία έννοια και ιδιαίτερα δύσκολο να εξηγηθεί. Αυτό που θα πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας, ωστόσο, πριν απαντήσουμε στο άτομο που έχουμε απέναντί μας για την έννοια του Αυτισμού, είναι πως διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Παρακάτω, μετέφρασα το άρθρο ''How to Explain Autism to People'' το οποίο δημοσιεύτηκε από το wikihow.com, καθώς θεώρησα πως απαντά κατά κάποιο τρόπο στον παραπάνω προβληματισμό και συγκεντρώνει τα απαραίτητα και σημαντικότερα στοιχεία που μπορούμε να αναφέρουμε σε ένα άτομο που δεν έχει γνώση σχετικά με το φάσμα του Αυτισμού.
"Πώς να εξηγήσουμε τον Αυτισμό στον κόσμο"
Εάν κάποιος από τους αγαπημένους σας, ή ακόμη κι εσείς, έχει αυτισμό, ίσως βρεθείτε ορισμένες φορές σε θέση να εξηγήσετε την κατάσταση αυτή σε άλλους ανθρώπους.Πριν εξηγήσετε την κατάσταση αυτή, θα βοηθούσε πρώτα να μάθετε όσο το δυνατόν περισσότερα γι' αυτήν. Έπειτα, θα είστε σε θέση να εξηγήσετε πράγματα, όπως το γιατί ο αυτισμός επηρεάζει την κοινωνική αλληλεπίδραση, την ικανότητα να μοιράζεται και να κατανοεί το άτομο τα συναισθήματα των άλλων και τη συμπεριφορά του σώματος.
Μέθοδος 1/5.Κατανοήστε τον Αυτισμό για να μπορείτε να διδάξετε άλλους.
1. Μάθετε τι σημαίνει Αυτισμός. Ο Αυτισμός είναι μια αναπτυξιακή διαταραχή που γενικότερα οδηγεί σε διαφορετικότητα στην επικοινωνία και την κοινωνική αλληλεπίδραση. Είναι νευρολογική διαφορά που παρουσιάζει σημαντικές δυσκολίες, αλλά απ'την άλλη, μπορεί να θεωρηθεί και χάρισμα.
2. Μάθετε τι έχουν να πουν τα ίδια τα αυτιστικά άτομα για τον Αυτισμό. Τα άτομα αυτά που βιώνουν τη διαφορετικότητα και παροτρύνουν τον εαυτό τους, μπορούν να παρέχουν την καλύτερη άποψη σχετικά με το πώς λειτουργεί ο αυτισμός. Μπορούν επίσης να παρουσιάσουν μια πιο περιεκτική οπτική σε σχέση με οργανισμούς που σχετίζονται με αυτά.
3. Κατανοήστε πως ο Αυτισμός είναι ένα ευρύ φάσμα. Αυτό σημαίνει πως τα συμπτώματα ποικίλουν από άτομο σε άτομο. Σε καμία περίπτωση δύο αυτιστικά άτομα δεν πρόκειται να εμφανίζουν ίδια συμπτώματα. Το ένα άτομο μπορεί να έχει σοβαρά αισθητηριακά θέματα με πολύ καλές εκτελεστικές ικανότητες και ικανότητες κοινωνικής αλληλεπίδρασης, ενώ το άλλο μπορεί να έχει λίγα αισθητηριακά θέματα και συγχρόνως να αγωνίζεται να αποκτήσει τις βασικές ικανότητες κοινωνικής αλληλεπίδρασης. Λόγω αυτής της ποικιλομορφίας, είναι δύσκολο να γενικεύσουμε την κατάσταση αυτή.
- ''Κρατήστε'' στο μυαλό σας το παραπάνω όταν εξηγείτε τον Αυτισμό σε κάποιον άλλο. Είναι σημαντικό να εξηγήσετε πως δεν αντιδρούν το ίδιο όλα τα αυτιστικά άτομα, όπως ακριβώς διαφέρουν μεταξύ τους και νευρολογικά φυσιολογικοί άνθρωποι.
- Όταν περιγράφετε ένα άτομο με αυτισμό, δώστε έμφαση στις διαφορετικές ανάγκες του καθενός.
4. Να γνωρίζετε τις διαφορές της επικοινωνίας σε σχέση με ένα τυπικά αναπτυσσόμενο άτομο. Μερικά άτομα με αυτισμό, βρίσκουν πολύ δύσκολο το να επικοινωνούν με άλλους. Αν και αυτές οι επικοινωνιακές προκλήσεις θα συζητούνταν πιο διεξοδικά στη Μέθοδο 2, μερικά κοινά επικοινωνιακά θέματα που συνδέονται με τον Αυτισμό περιέχουν τα εξής:
5. Κατανοήστε πως τα άτομα με αυτισμό αντιδρούν διαφορετικά με τον κόσμο γύρω τους.Όταν μιλάτε με ένα άτομο με αυτισμό, ίσως αναρωτηθείτε εάν σας προσέχει όταν μιλάτε ή ακόμη εάν τον ενδιαφέρουν τα όσα του λέτε. Μην σας απασχολεί κάτι τέτοιο.Έχετε στο νου σας αυτό:
- Ασυνήθιστο ή ''επίπεδο'' τόνο φωνής που εμπεριέχει αλλόκοτο ρυθμό και τόνο.
- Επανάληψη ερωτήσεων που του θέτει ο άλλος ή φράσεων (ηχολαλία).
- Δυσκολία στην έκφραση αναγκών κι επιθυμιών.
- Παίρνει περισσότερο διάστημα να επεξεργαστούν τις λέξεις που ακούν, δεν ανταποκρίνονται γρήγορα σε οδηγίες, ή μπερδεύονται από πολλές λέξεις μαζί που λέγονται με γρήγορο ρυθμό.
- Κυριολεκτική ερμηνεία της γλώσσας (μπερδεύονται με το σαρκασμό, την ειρωνεία και τα σχήματα λόγου).
5. Κατανοήστε πως τα άτομα με αυτισμό αντιδρούν διαφορετικά με τον κόσμο γύρω τους.Όταν μιλάτε με ένα άτομο με αυτισμό, ίσως αναρωτηθείτε εάν σας προσέχει όταν μιλάτε ή ακόμη εάν τον ενδιαφέρουν τα όσα του λέτε. Μην σας απασχολεί κάτι τέτοιο.Έχετε στο νου σας αυτό:
- Δεν είναι ασυνήθιστο για τα αυτιστικά άτομα να μη δείχνουν ενδιαφέρον για τους γύρω τους. Μπορεί απλά να μην τους γνωρίζουν ή να μην ενδιαφέρονται για τους ανθρώπους γύρω τους. Αυτό το γεγονός, δυσκολεύει στο να συνδεθούν με άλλους.
- Το άτομο με αυτισμό μπορεί να σας ακούει με διαφορετικό τρόπο. Για παράδειγμα, η βλεμματική επαφή μπορεί να τους κάνει να νιώσουν πολύ άβολα και να τους αποσπά την προσοχή και ίσως να χρειάζεται να νευριάσουν για να συγκεντρωθούν. Έτσι, όταν φαίνεται πως δεν μας προσέχουν, στην πραγματικότητα τους κάνει να βρίσκουν άλλους τρόπους για να μας ακούν καλύτερα.
- Ένα αυτιστικό άτομο μπορεί να δίνει την εντύπωση πως δεν ακούει κάποιον που του μιλά. Αυτό μπορεί να συμβαίνει εξαιτίας του αργού τρόπου ακουστικής επεξεργασίας των πληροφοριών ή επειδή υπάρχουν πολλά ερεθίσματα που το αποσπούν στο δωμάτιο. Προσφερθείτε να μετακινηθείτε σε ένα πιο ήρεμο μέρος και βάλτε παύσεις στη συζήτησή σας για να αφήσετε περιθώριο στο άτομο αυτό να σκεφτεί.
- Τα παιδιά με αυτισμό μπορεί να βρίσκουν δυσκολία στο να παίζουν με άλλα, γιατί αυτό προϋποθέτει δύσκολους κοινωνικούς κανόνες και/ή δυσβάσταχτες αισθητηριακές εμπειρίες.Μπορεί να βρουν πιο εύκολο σε μια τέτοια κατάσταση το να απεμπλακούν από την παρέα αυτή.
6. Τα άτομα με αυτισμό απολαμβάνουν το πρόγραμμα. Μπορούν να δημιουργήσουν μια εξαιρετικά δομημένη ρουτίνα καθημερινά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μπορούν εύκολα να τρομάξουν από άγνωστα ερεθίσματα και η βεβαιότητα του χρονοδιαγράμματος τους κάνει να αισθάνονται πιο άνετα. Αυτό αναλύεται περισσότερο στη Μέθοδο 4. Τα άτομα με αυτισμό μπορεί...
- Να ακολουθούν μια αυστηρά δομημένη ρουτίνα.
- Να βρίσκουν απρόσμενες αλλαγές πολύ αγχωτικές (π.χ. αλλαγή στο σχολικό περιβάλλον).
- Να χρησιμοποιούν ένα αντικείμενο με το οποίο νιώθουν άνετα για να μειώσουν το άγχος τους.
- Να τοποθετούν αντικείμενα σε τάξη (δηλ. ανάλογα με το χρώμα και το μέγεθος).
Μέθοδος 2/5. Επεξηγώντας τις Κοινωνικές Δεξιότητες του Αυτισμό σε έναν ενήλικα.
1. Εξηγήστε πως τα άτομα με αυτισμό μπορεί να δρουν αρκετά διαφορετικά, αλλά πως αυτό δεν είναι πρόβλημα. Τα άτομα με αυτισμό έρχονται αντιμέτωπα με εμπόδια και στρεσογόνους παράγοντες που δεν αντιμετωπίζουν ποτέ τα νευρολογικώς τυπικά αναπτυσσόμενα άτομα. Έτσι, μπορεί να αντιδρούν ασυνήθιστα ή να εμφανίζουν διαφορετικές κοινωνικές δεξιότητες. Αυτό εξαρτάται από τις ανάγκες και τις αντοχές του ατόμου.
- Τα άτομα με ισχυρές κοινωνικές δεξιότητες μπορεί απλά να φαίνονται παράξενοι και λίγο αδέξιοι.Μερικές φορές κάνουν παρατηρήσεις που φαινομενικά είναι χωρίς λογική και δεν ταιριάζουν με τη συζήτηση.
- Ορισμένα άτομα με αυτισμό δεν είναι σε θέση να αλληλεπιδρούν σε ένα φυσιολογικό κοινωνικό περίγυρο.
2. Αναφέρετε ότι το άτομο που βρίσκεται στο φάσμα του αυτισμού ίσως να μην μπορεί να κοιτάξει τον άλλο στα μάτια (απουσία βλεμματικής επαφής). Με την επαφή με τα μάτια, μπορεί να αισθάνεται απίστευτα άβολα, και μπορεί να μην είναι σε θέση να κοιτάζει και στα μάτια κάποιον και να ακούει τα λόγια του την ίδια στιγμή. Εξηγήστε ότι για τα αυτιστικά άτομα, το ότι κοιτούν μακριά δεν σημαίνει πως δεν ακούν τον συνομιλητή.
- Για παράδειγμα, μία από τις συντάκτριες του άρθρου αυτού,χρειάστηκε να κοιτάξει κάπου αλλού αμέσως όταν είδε την παραπάνω εικόνα, γιατί η ένταση του βλέμματος επηρέασε την ικανότητά της να διαβάσει το άρθρο.
- Ποτέ μην απαιτήσετε την επαφή με τα μάτια. Το άτομο με αυτισμό μπορεί να τρομοκρατηθεί, οι κοινωνικές του δεξιότητες να μειωθούν στο ελάχιστο και μπορεί να προκληθεί ''αισθητηριακή υπερφόρτωση''.
- Μερικά άτομα με αυτισμό μπορούν να κάνουν βλεμματική επαφή χωρίς να τους ενοχλεί τόσο πολύ. Και πάλι, εξαρτάται από το άτομο.
3. Εξηγήστε πως το άτομο με αυτισμό δεν τους αγνοεί. Πείτε τους, πως το άτομο αυτό χρειάζεται να νευριάσει ή να αποφύγει την βλεμματική επαφή για να συγκεντρωθεί.Μπορεί κατά τη διάρκεια της συζήτησης να κοιτάζει το συνομιλητή στο στόμα του, στα χέρια ή στα πόδια ή ακόμη να μην τον κοιτάζει καθόλου.
- Υπενθυμίστε τους ότι λόγω των αισθητηριακών διαφορών και τις διαφορές στην προσοχή, μπορεί να είναι δύσκολο για τα αυτιστικά άτομα να επικεντρωθούν σε μια συνομιλία. Δεν αγνοούν τους άλλους ανθρώπους.Στην ουσία που μπορεί να αγωνίζονται για να λάβουν μέρος στην αλληλεπίδραση με τους άλλους τελικά.
- Διδάξτε τους άλλους πως πρέπει να καταστήσουν σαφές το πότε θέλουν να μιλήσουν με το άτομο με αυτισμό. Θα πρέπει να βρίσκονται σωματικά κοντά του, να χρησιμοποιήσουν το όνομά του και -κατά προτίμηση-να βρίσκεται στο ύψος των ματιών του. Αν το άτομο δεν ανταποκρίνεται όταν του απευθύνονται, να δοκιμάσουν ξανά, καθώς μπορεί να μην τους έχει παρατηρήσει.
4. Κάντε σαφές πως μερικά άτομα με αυτισμό δε μιλούν. Μπορεί να επικοινωνούν με νοηματική γλώσσα, με εικόνες, δαχτυλογραφόντας, με τη γλώσσα του σώματος ή τη συμπεριφορά. Εξηγήστε πως απλώς επειδή δεν μιλούν δε σημαίνει πως δεν καταλαβαίνουν ή πως δεν έχουν τίποτα να πουν. Επισημάνετε πως θα πρέπει να αντιμετωπίζονται όπως οι συνομίληκοί τους και όχι συγκαταβατικά, επειδή δε μπορούν να μιλήσουν.
5. Εξηγήστε πως το άτομο με αυτισμό μπορεί να μην κατανοήσει το σαρκασμό, το χιούμορ ή τον τόνο. Δυσκολεύονται να κατανοήσουν τον τόνο της φωνής ειδικότερα όταν οι εκφράσεις του προσώπου δεν ταιριάζουν με αυτόν.
-Τα άτομα με αυτισμό μπορούν να μάθουν να κατανοούν τη μεταφορική γλώσσα. Μερικοί γνωρίζουν πολύ καλά να ξεχωρίζουν το σαρκασμό και το χιούμορ.
-Τα άτομα με αυτισμό μπορούν να μάθουν να κατανοούν τη μεταφορική γλώσσα. Μερικοί γνωρίζουν πολύ καλά να ξεχωρίζουν το σαρκασμό και το χιούμορ.
Μέθοδος 3/5. Εξηγώντας τη διαφορετικότητα στη συζήτηση με ένα άτομο με Αυτισμό.
1. Βοηθήστε τον άλλο να καταλάβει πως το άτομο με αυτισμό νοιάζεται πραγματικά για τα συναισθήματα των άλλων. Ωστόσο, δεν καταλαβαίνει απαραίτητα το πώς νιώθεις και δεν γνωρίζουν τον τρόπο που μπορούν να αντιδράσουν σε αυτό που νιώθεις. Εξηγήστε πως οι αυτιστικοί δεν έχουν την ικανότητα να συμπάσχουν, κάνοντάς τους αυτό να φαίνονται αναίσθητοι, ενώ στην πραγματικότητα απλά δεν καταλαβαίνουν το συναίσθημα που αντιμετωπίζουν οι άλλοι.
- Εξηγήστε ότι είναι καλύτερο να είναι σαφείς σχετικά με το πώς αισθάνονται. Για παράδειγμα, ένα αυτιστικό άτομο δεν μπορεί να κατανοήσει γιατί κοιτάζει κάποιος προς τα κάτω, αλλά αν τους εξηγήσουν ότι αισθάνονται λυπημένοι, επειδή π.χ. ο μπαμπάς είναι νευριασμένος με αυτούς, θα έχουν μια καλύτερη ιδέα για το πώς να τους απαντήσουν.
2. Μιλήστε για τις έντονες ''προσκολλήσεις''- πάθη σε κάτι συγκεκριμένο που συνοδεύουν τον αυτισμό. Πολλά άτομα με αυτισμό είναι βαθιά προσκολλημένα με μερικά συγκεκριμένα θέματα και θα μπορούσαν να μιλούν γι 'αυτά για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Ο κόσμος μπορεί να αισθάνεται πως τα άτομα αυτά είναι αγενή, αλλά γενικά τα αυτιστικά άτομα δεν σημαίνει ότι απορρίπτουν τις σκέψεις και τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων. Δεν είναι σε θέση να συνειδητοποιήσουν ότι ο συνομιλητής τους δεν ενδιαφέρεται για το τι έχουν να πουν.
- Ορισμένα αυτιστικά άτομα είναι υπερβολικά προσεκτικά σχετικά με τη συζήτηση ειδικών συμφερόντων τους, επειδή φοβούνται να μη γίνουν αγενή. Αν υπάρξει τέτοια περίπτωση, θα πρέπει να είναι σίγουροι πως δεν πειράζει να μιλήσουν γι'αυτά που θέλουν τόσο πολύ κάποια στιγμή, ειδικά αν ο συνομιλητής τους, κάνει ερωτήσεις σχετικά με αυτά.
3. Εξηγήστε στους άλλους πως τα άτομα με αυτισμό μπορεί να μην κατανοήσουν πόσο σας ενδιαφέρει κάτι που λένε. Εάν θελήσετε να αλλάξετε το θέμα, ή θέλετε να σταματήσετε τη συζήτηση, μπορεί να μην καταλάβουν τους υπαινιγμούς σας.Το καλύτερο είναι να είστε ευθείς μαζί τους.
- Καλό θα ήταν να προετοιμάσετε κάποιους λόγους αποχώρησης από τη συζήτηση, όπως "πρέπει να φύγω, γιατί άργησα" ή "κουράστηκα και θα ήθελα λίγο χρόνο με τον εαυτό μου" (κάτι που πολλοί αυτιστικοί μπορούν να κατανοήσουν).
4. Κάντε τον άλλο να καταλάβει πως το άτομο με αυτισμό έχει συναισθήματα όπως όλοι οι άλλοι. Είναι πολύ σημαντικό ο κόσμος να καταλάβει πως νιώθουν κι αυτοί αγάπη, χαρά και πόνο όπως όλοι οι άλλοι. Ακριβώς επειδή μπορεί να φαίνεται πως αποσπώνται κατά καιρούς, δεν σημαίνει ότι δεν έχουν συναισθήματα. Στην πραγματικότητα, πολλά αυτιστικά άτομα αισθάνονται πράγματα πολύ βαθιά.
Μέθοδος 4/5. Εξηγώντας τα φυσικά αγγίγματα.
1. Εξηγήστε πως μερικά άτομα του φάσματος του αυτισμού δεν μπορούν να αντέξουν τα φυσικά αγγίγματα. Αυτό συμβαίνει εξαιτίας αισθητηριακών θεμάτων. Οι αντιδράσεις τους ποικίλλουν από άτομο σε άτομο γι' αυτό το καλύτερο θα ήταν να ρωτήσουμε τα άτομα αυτά εάν θέλουν να τα αγγίξουμε.
- Μερικά άτομα με αυτισμό απολαμβάνουν το φυσικό άγγιγμα. Μπορούν με χαρά να αγκαλιάσουν κοντινούς φίλους και μέλη της οικογένειας.
- Όταν αμφιβάλλετε, ρωτήστε. Πείτε "Θα ήθελες μια αγκαλιά;" ή κινηθείτε αργά για να σας δει και να του δώσετε χρόνο να σας ζητήσει να σταματήσετε. Ποτέ μην έρχεστε από πίσω τους για να τους αγγίξετε γιατί μπορεί να τους τρομάξετε σε σημείο πανικού.
- Οι προτιμήσεις αλλάζουν μέρα με τη μέρα. Για παράδειγμα, ένα αγόρι με αυτισμό που συνήθως αγαπάει τις αγκαλιές μπορεί ξαφνικά να πει "όχι" εάν το ρωτήσετε. Αυτό συνήθως συμβαίνει εξαιτίας αισθητηριακών διαφορών.Το άτομο μπορεί να είναι απλά πιεσμένο εκείνη τη στιγμή για να αντέξει μια αγκαλιά.Μπορεί να το πάρει προσωπικά.
2. Εξηγήστε στα πρόσωπα που ρωτούν για τα άτομα με αυτισμό πως πολλά από αυτά δεν μπορούν να αντέξουν ορισμένα αισθητηριακά ερεθίσματα. Ένα άτομο με αυτισμό μπορεί να έχει πονοκέφαλο λόγω του δυνατού φωτός, ή να πηδήξει και να αρχίσει να κλαίει εάν ρίξετε κάτω ένα πιάτο. Υπενθυμίστε τις ευαισθησίες των ατόμων αυτών για να μπορέσουν να βοηθήσουν κατάλληλα.
- Εξηγήστε πως δεν πειράζει να ρωτούν για τις ανάγκες του ατόμου με αυτισμό εφόσον έτσι τους διευκολύνουν. Για παράδειγμα, "Μήπως το δωμάτιο έχει πολύ θόρυβο;Θέλεις να πάμε κάπου αλλού;".
- Δεν θα πρέπει ΠΟΤΕ να πειράζουμε ένα άτομο με τέτοιες ευαισθησίες (π.χ. να χτυπάμε το τραπέζι για να δούμε το άτομο να πηδά). Αυτό μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο, φόβο ή ακόμη και κρίσεις πανικού και θεωρείται εκφοβισμός (bullying).
3. Πείτε στο άτομο που ενημερώνετε σχετικά με τον αυτισμό πως είναι ευκολότερο να χειριστεί τα ερεθίσματα όταν προηγουμένως έχει προειδοποιήσει το άτομο γι΄αυτά κι εκείνο έχει προετοιμαστεί. Σε γενικές γραμμές, τα άτομα με αυτισμό μπορούν να διαχειριστούν τις καταστάσεις καλύτερα όταν ξέρουν τι να περιμένουν.Έτσι, εξηγήστε ότι θα πρέπει να ρωτούν πρώτα πριν κάνουν κάτι που μπορεί να τρομάξει το άτομο με αυτισμό.
4. Αναφέρετε ότι το αυτιστικό άτομο μπορεί να εμφανίσει κάποια μη φυσιολογική συμπεριφορά. Αυτό ονομάζεται αυτο-διεγερτική συμπεριφορά επειδή διεγείρει τις αισθήσεις. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ηρεμία του ίδιου του ατόμου με αυτισμό, στη συγκέντρωση, στην επικοινωνία και προλαμβάνει την ''κατάρρευση''. Εξηγήστε πως όταν συμβαίνει κάτι τέτοιο, δεν θα πείραζε να σταματήσουν το άτομο με αυτισμό απ΄το να το κάνει. Παρακάτω παρουσιάζονται μερικά παραδείγματα αυτο-διεγερτικής συμπεριφοράς:
- Παράδειγμα: "Θα κλείσω την πόρτα του γκαράζ τώρα.Εάν θέλεις να φύγεις από το δωμάτιο ή να κλείσεις τα αυτιά σου, δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα".
4. Αναφέρετε ότι το αυτιστικό άτομο μπορεί να εμφανίσει κάποια μη φυσιολογική συμπεριφορά. Αυτό ονομάζεται αυτο-διεγερτική συμπεριφορά επειδή διεγείρει τις αισθήσεις. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ηρεμία του ίδιου του ατόμου με αυτισμό, στη συγκέντρωση, στην επικοινωνία και προλαμβάνει την ''κατάρρευση''. Εξηγήστε πως όταν συμβαίνει κάτι τέτοιο, δεν θα πείραζε να σταματήσουν το άτομο με αυτισμό απ΄το να το κάνει. Παρακάτω παρουσιάζονται μερικά παραδείγματα αυτο-διεγερτικής συμπεριφοράς:
- Κίνηση πέρα-δώθε.
- Επανάληψη λέξεων ή θορύβων (ηχολαλία).
- Χτύπημα χεριών.
- Χτύπημα δαχτύλων.
- Χτύπημα κεφαλιού (μιλήστε με έναν θεραπευτή ή υπεύθυνο ενήλικα εάν αυτό είναι πρόβλημα.Για το λόγο του ότι μπορεί να βλάψει το άτομο, το καλύτερο θα ήταν να αντικατασταθεί με άλλο ερέθισμα, όπως με γρήγορο κούνημα του κεφαλιού. Ένας θεραπευτής μπορεί να βρει ένα ερέθισμα προς αντικατάσταση αυτού).
- Χοροπηδήματα και παλαμάκια με ενθουσιασμό.
5. Εξηγήστε ότι η αυτο-διεγερτική συμπεριφορά συχνά ηρεμεί, διότι δημιουργεί προβλέψιμα αισθητηριακά ερεθίσματα. Παρόμοια με τις ρουτίνες, μπορεί να δημιουργήσει μια αίσθηση ασφάλειας και προβλεψιμότητας. Για παράδειγμα, ένα αυτιστικό άτομο μπορεί να πηδά σε ένα σημείο κατ 'επανάληψη. Μπορούν επίσης να παίζουν το ίδιο τραγούδι ξανά και ξανά, ή να σχεδιάζουν την ίδια εικόνα. Επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές σχετίζονται με το πόσο άνετα νιώθουν.
- Εάν προσπαθείτε να εξηγήσετε τον αυτισμό του παιδιού σας σε έναν φίλο, συγκρίνετε πώς προετοιμάζεται το δικό του παιδί για το σχολείο. Υπάρχει μια βασική ρουτίνα όταν ετοιμάζεται για το σχολείο: τρώει πρωινό, πλένει τα δόντια, ντύνεται, ετοιμάζει την τσάντα του κ.λπ. Αν και η ρουτίνα είναι η ίδια, μπορεί να μπερδευτούν κάποια πρωινά. Για ένα τυπικά αναπτυσσόμενο παιδί δε θα υπήρχε πρόβλημα εάν για μια μέρα πρώτα ντυνόταν πριν φάει πρωινό, γεγονός που θα διαφοροποιούσε την καθημερινή του ρουτίνα. Για ένα παιδί με αυτισμό, αυτές οι αλλαγές μπορεί να είναι εξαιρετικά αποπροσανατολιστικές. Αν έχει συνηθίσει σε μια συγκεκριμένη ρουτίνα, το καλύτερο είναι να επιμείνει σε αυτή.
Μέθοδος 5/5: Εξηγώντας τον Αυτισμό στο παιδί σας.
1. Σιγουρευτείτε πως το παιδί σας είναι έτοιμο να κάνει αυτή τη συζήτηση. Είναι πολύ σημαντικό να είστε ειλικρινείς, ειδικότερα εάν το ίδιο το παιδί βρίσκεται στο φάσμα του αυτισμού ή αναρωτιέται για έναν φίλο με αυτισμό.
Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό να σιγουρευτείτε πως το παιδί είναι αρκετά ώριμο να καταλάβει τι του λέτε και πως δεν θα μπερδευτεί ή θα ταραχθεί. Κάθε παιδί είναι διαφορετικό, οπότε δεν υπάρχει η κατάλληλη ηλικία για να του/της μιλήσετε. Από εσάς εξαρτάται το πότε θα κάνετε τη συζήτηση.
Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό να σιγουρευτείτε πως το παιδί είναι αρκετά ώριμο να καταλάβει τι του λέτε και πως δεν θα μπερδευτεί ή θα ταραχθεί. Κάθε παιδί είναι διαφορετικό, οπότε δεν υπάρχει η κατάλληλη ηλικία για να του/της μιλήσετε. Από εσάς εξαρτάται το πότε θα κάνετε τη συζήτηση.
- Εάν το παιδί σας βρίσκεται στο φάσμα του αυτισμού, είναι λάθος από τη μεριά σας να βιαστείτε να του μιλήσετε γι'αυτό. Μπορεί να είναι πολύ αγχωτικό να νιώθεις πως είσαι διαφορετικός και κανείς να μην σου εξηγεί τους λόγους. Τα μικρότερα παιδιά θα μπορούσαν να ακούσουν κάτι πολύ απλό όπως "Έχεις μια δυσκολία, που λέγεται αυτισμός, που σημαίνει ότι το μυαλό σου λειτουργεί κάπως διαφορετικά και γι'αυτό έχεις θεραπευτές εδώ, για να σε βοηθούν.".
2. Εξηγήστε στο παιδί σας πως ο αυτισμός δεν είναι κάτι για το οποίο θα πρέπει να λυπάται. Κάντε το να καταλάβει πως πρόκειται για μία δυσκολία,όχι μια ασθένεια ή ένα βάρος,και πως δεν πειράζει που έχει αυτισμό.
- Κάντε το παιδί σας να καταλάβει πως η διαφορετικότητά του τον κάνει μοναδικό και ιδιαίτερο. Εξηγήστε τα πλεονεκτήματα του αυτισμού: ισχυρή αίσθηση της λογικής και ηθικής, η συμπόνια, τη βαθιά επιμονή, τη συγκέντρωση, την αφοσίωση και την επιθυμία να βοηθήσει (κοινωνική ευθύνη).
3. Ενθαρρύνετε το παιδί σας. Σιγουρευτείτε πως ενθαρρύνετε το παιδί σας λέγοντάς του πως ο αυτισμός το κάνει διαφορετικό, αλλά όχι κατώτερο. Το παιδί σας μπορεί να πάρει μέρος άνετα σε δραστηριότητες του σχολείου ή του σπιτιού και να οδηγηθεί σε μια ευτυχισμένη ζωή.
3. Σιγουρευτείτε πως εκφράζετε την αγάπη σας προς το παιδί σας. Πάντα να λέτε στο παιδί σας πόσο το αγαπάτε και νοιάζεστε γι'αυτό. Είναι σημαντικό να έχουν την κατάλληλη υποστήριξη, ιδιαίτερα όταν έχουν να αντιμετωπίσουν μια ζωή με μια τέτοια δυσκολία. Με βοήθεια, το παιδί σας μπορεί να ζει μια χαρούμενη και δημιουργική ζωή.
πηγή: http://www.wikihow.com/Explain-Autism-to-People
Μετάφραση: Καραμαλίκη Ελευθερία-Κωνσταντίνα,
Λογοθεραπεύτρια
Μετάφραση: Καραμαλίκη Ελευθερία-Κωνσταντίνα,
Λογοθεραπεύτρια